뉴진스 해인이 아침마다 먹는다는 '00즙' 뭘까?

뉴진스 해인이 아침마다 먹는다는 '00' 이란?

얼마전 유퀴즈 172회에 나온 뉴진스가 나왔다. 멤버들이 모닝루틴에 대해 얘기하는 중이었다. 민지는 아침에 일어나 다니엘에게 영향을 받아 비타민을 챙겨 먹는다고 했다. 다니엘은 일어나 쭉쭉이를 하고, 따듯한 물을 마시고, 유산균을 먹는다고 했다. 해인이도 다니엘에게 추천을 받아 '벌나무즙'을 먹는다고 했다. 이 귀엽고 세련된 아이들 입에서 벌나무즙 이름이 나와 귀엽고, 웃겼는데, 그래서 벌나무즙이 뭐야? 싶어 찾아보았다. 벌나무가 뭘까?

해인이 먹는 벌나무즙

 

'벌나무'란?

벌나무즙

벌나무는 나뭇가지가 벌집모양을 닮았다하여 '벌나무'라고 불린다. 벌이 열리는 나무가 아니다. 죽은 간도 살린다하여 간나무라고도 불린다. 벌나무는 독성이 없이 어떤 체질에도 부작용이 거의 없는 약재이지만, 과다섭취만 하지 않으면 문제가 되지 않는다. 복용방법으로는 벌나무 원물을 직접 끓여 차로 마시거나, 즙, 엑기스 등으로 간편하게 섭취가 가능하다.

1. 간 건강

간의 독을 풀어주어 간세로를 재생시켜주는 효능이 있어, 망가진 간을 정상화시켜줄 수 있고 간 기능 향상이나 간경화 또는 간경변 환자에게 도움을 준다.

2. 숙취해소

알코올 분해능력과 해독자용이 있어 숙취해소에 효능이 있다.

3. 고혈압

혈액의 독소를 제거하여 피를 맑게 해주고 혈관을 깨끗하게 하여 원활한 혈액 순환을 돕는다. 고혈압, 고지혈증 등의 혈관질환 또는 부종, 혈액순환, 손발저림 증상을 겪는 사람에게 도움이 된다.

4. 이뇨작용

이뇨작용을 도와 원활한 소변활동에 효능이 있으며 체내의 각종 노폐물과 독소를 외부로 배출시키고, 전립선에 도움이 된다.

5. 면역력 증진

벌나무에 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 몸속에 염증을 유발하는 활성산소를 제거한다. 손상 된 세포를 재생시켜 면역력 증진에도 뛰어나다.

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벌나무 부작용

독성이 없는 약재이지만, 과다복용할 경우 배탈이나 설사 알러지를 유발할 수 있으니 주의가 필요하다.

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