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내돈내산

남돈남산 서브웨이 BLT샌드위치 / 내돈내산 웰라쥬 히알 100 앰플과 메디힐 마스크팩 내돈내산과 남돈남산의 사이 서브웨이 BLT샌드위치(15cm) 퇴근길에 선물 받은 쿠폰으로 서브웨이에서 BLT 샌드위치를 시켰다. 빵은 아마 호밀빵이었던 것 같다. BLT 샌드위치의 뜻은 베이컨(bacon), 양상추(lettuce), 토마토(tomato)가 들어가 BLT인데 난 오이, 피클, 토마토를 뺐으니, BL샌드위치가 되시겠다. 사이즈는 15cm, 가격은 6,000원 서브웨이 판교테크노밸리점에서 구매했다. 토마토가 없어서 그런지 정말 볼품없어보이지만, 오랜만에 너무 맛있게 먹었다. 난 아마 60살이 되어도 오이과 식물은 먹지 못할 것 같다. 아니 안 먹을 것이다. 내돈내산 웰라쥬 히알 100 앰플과 메디힐 마스크팩 잦은 야근으로 내 피부의 사막화가 진행되고 있다. 웰라쥬 캡슐을 몇개 사고 싶었는데 마.. 더보기
한파주의! 내돈내산 '겨울장갑' 리뷰/추천 한파주의! 내돈내산 '겨울장갑' 리뷰/추천 11월 내내 가을 같던 날을 지나 내일인 11월 30일, 전국이 영하권으로 하루만에 15도가 떨어지고 극강의 한파가 찾아온다. 나 같은 뚜벅이에게 롱패딩과 목도리 장갑 등 방안용품을 구비해야할 시점, 아저씨 양말이냐고요? 아뇨. 제 장갑인데요???? 무난한 컬러, 손목까지 올라오는 디자인, 따듯한 재질이기에 이 장갑으로 선택했다. 출처는 브랜디에서 가격은 8,800원이다. 앞, 뒤, 뿅- 검지와 엄지가 오래신은 양말마냥 구멍이 나있다. 장갑끼고도 편리하게 핸드폰을 사용하기 위한 디자인이다. 보기에 예뻐보이진 않으나 누가 내 손끝까지 보랴! 이 정도 구멍은 괜찮다. 한파주의보가 발령되고 매서운 바람이 부는 것이 진짜 겨울이 찾아온 것 같은 기분이 든다. 올 겨울 .. 더보기
토요일은 아동미술 & 내돈내산 용각산쿨 과립(복숭아향) 토요일은 아동미술 내 욕심이겠지만, 아이들의 기본기를 다져주고 싶어 오늘은 쉽게 그릴 수 있는 그림을 준비해갔다. 오늘도 찍은 사진이 별로 없다. 수업을 하다보면 아이들보다 더 집중해 뭔가를 하고 있는 나를 발견한다. 아이들은 말이 많다. 마치 나에게 할말을 일주일 전부터 준비해오는 것처럼 말이다. 늘 넌센스퀴즈나 의문을 던진다. 오늘도 '만약에'다. 만약에 코가 없다면? 만약에 한글이 없다면? 그래서 나도 한마디 거들었다. '만약에 미술수업에서 클레이가 없다면?' 그랬더니 둘다 동시에 '안돼에에에에에ㅔ에에에에ㅔ'하고 경악했다. 클레이가 정말 너무 좋은가보다. 작은아이가 오늘 도착하자마자 '선생님, 다음주는 철사랑 클레이해요.' 한다. 클레이는 다담주쯤 해야겠다. 그림을 좀 더 가르쳐주고 싶은데 다 내 .. 더보기
[내돈내산] 드시모네 캡슐 추천(1+1 개이득) 드시모네 캡슐 재구매, 개이득 작년부터 쭈욱 먹어오던 드시모네 캡슐이 마침 똑 떨어져서 재구매를 했다. 구매하려고 공식몰에 들어가보니 1+1을 하고 있는 것이 아닌가? 하루 100개 한정수량이라고 적혀있어서, 혹시 하나만 오면 어쩌나 전전긍긍했는데, 박스 두개가 도착해 가슴을 쓸어내렸다. 개이득! 택배를 오픈해보자! 오픈하면 제일 처음 캡슐모양의 설명서가 들어있었다. '브랜드의 아이덴티티를 잘 나타내고 있구나.' 생각했다. 이곳을 잡고 개봉해주세요. 해서 열면, 냉동 포장이 되어있다. 가을이나 겨울은 괜찮다고 하지만, 그래도 유산균은 냉동포장이 필수이다. 유산균이 온도에 민감해 생균이 살아서 오려면 냉동 포장이 되어 오는 것이 소비자 입장에서 안심이 된다. 드시모네 캡슐 추천! 동봉 된 얼음팩 안에 물은.. 더보기
내가 먹는 필수 영양제, '고함량 비타민D' 추천 나의 필수 영양제 중 하나 작년 피부로 고생하며 유산균과 비타민D를 챙겨먹고 호전되었던 경험이 있어서 그런지 개인적으로 유산균 다음으로 꼭 챙기는 영양제가 바로 비타민D이다. 열심히 점심산책을 하지만 비타민D를 몸으로 흡수하기엔 턱없이 짧은 시간이다. 최근 먹기 좋은 작은 사이즈의 고함량 비타민D을 구매했다. 어제 밤에 샀는데 오늘 배송되서 기분이 좋았다. 비타민D를 먹어야하는 이유 햇빛과 식품 등으로 얻을 수 있지만 계절, 야외활동, 나이 등 다양한 요인에 의해 영향을 받고, 야외횔동이 적은 현대인에게는 부족할 수 있기 때문에 건강기능식품을 통해 추가로 섭취해야하는 영양소이다. 칼슘대사를 조절하여 체내 칼슘과 인의 흡수를 돕고 뼈 강화에 관여한다. 뼈의 형성과 유지에 필요 칼슘과 인이 흡수되고 이용하는.. 더보기
배 찜질하려고 산 '현미온미' 내 돈 주고 샀다 '현미온미' 옆자리 직원분이 어릴 때 엄마께서 현미로 주머니를 만들어 배가 아픈 날은 따뜻하게 데워 찜질할수있도록 해주셨다고 했다. 시중에 가장 비슷한 제품이 있다며 추천해주셔서 나에게 필요한 제품이라 생각되어 구매하게 되었다. 나 제와피, 배가 찬 것이 일상이다. 회사에서는 뭘 먹어도 소화를 못시키고, 생리통이라도 같이 온 날이면 배가 차서 종일 담요 두르고 있다. 내가 산 것은 복부용인데, 눈/손목/얼굴 등 부위별 제품들이 있다. 뜯어보니 보증서와 간략한 설명지가 동봉되어 있었다. 디자인은 별로, 구매 만족도 200% 컬러로는 핑크/네이비/그레이 세 종류가 있으나, 개인적으로 세개 다 별로였으므로 그 중 가장 어두운 컬러로 골랐다. 사이즈가 배에 올리기 딱이다. 전자렌지 2분을 돌리.. 더보기

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