멘탈관리 썸네일형 리스트형 일희일비(一喜一悲)하지 않는 삶의 지혜 / 일희일비(一喜一悲)하지 않는 법: 흔들리지 않는 나만의 중심 잡기 / 일희일비란? 일희일비(一喜一悲)하지 않는 삶의 지혜 / 일희일비(一喜一悲)하지 않는 법: 흔들리지 않는 나만의 중심 잡기 / 일희일비란?"오늘 하루는 행복했다!""아... 기분이 너무 안 좋아..." 하루에도 몇 번씩 감정이 오르락내리락하는 경험, 다들 해본 적 있죠?기쁜 일이 생기면 세상을 다 가진 것처럼 들뜨고, 작은 실수 하나에도 우울해지는 순간들.이처럼 상황에 따라 감정이 크게 변하는 걸 ‘일희일비(一喜一悲)’라고 해요. 그렇다면 우리는 어떻게 해야 감정의 파도에 휩쓸리지 않고 흔들림 없는 마음을 유지할 수 있을까요?오늘은 일희일비하지 않는 방법과 그 실천법을 함께 이야기해 보려고 해요. 😊 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법:스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 - 심리/성격/설득 |현재 별점 4.7점,.. 더보기 왜 상상이 뇌를 속이는 데 효과적인가? / 어떻게 뇌를 속여야할까? / 뇌를 속여 성공하는 방법 왜 상상이 뇌를 속이는 데 효과적인가? / 어떻게 뇌를 속여야할까? / 뇌를 속여 성공하는 방법지난번 포스팅에서 "뇌를 속여 성공하는 방법"에 대해 이야기했었죠. 뇌를 속여 성공하는 법: 상상과 현실을 바꾸는 5가지 방법 / 나를 속이는 뇌 뇌를 속이는 나 / 뇌뇌를 속여 성공하는 법: 상상과 현실을 바꾸는 5가지 방법 / 나를 속이는 뇌 뇌를 속이는 나 / 뇌과학 뇌는 상상과 현실을 구분하지 못하는 특성이 있습니다. 이를 활용하면 우리의no-design.tistory.com오늘은 그 연장선으로, 상상을 활용해 뇌를 속이는 구체적인 방법을 소개하려고 합니다. 상상은 뇌를 긍정적으로 속이고, 원하는 결과를 얻는 데 강력한 도구가 될 수 있어요. 지금부터, 상상이 어떻게 우리의 삶을 바꿀 수 있는지 함께 .. 더보기 이전 1 다음
