습진에 좋은 '7가지' 씀바귀즙 효능과 부작용/복용방법

습진에 좋은 씀바귀즙 추천

작년에 화폐상습진을 앓으며 습진에 좋다는 씀바귀즙을 먹고 꽤 호전적인 효과를 보았다. 요즘도 살짝 피부가 올라올 것 같아 미리 먹고 있다. 즙은 오랜기간 복용하면 간에 좋지 않다 하며, 2-3개월 틈을 두고 피부 상태를 보며 주문해 먹는다. 복용 방법으로는 하루 1, 2팩을 6시간 간격으로 먹는다. 개인적으로 씀바귀즙은 몸에 열을 내려주고, 위장을 튼튼하게 하며, 습진 치료 개선에 도움을 받았다. 맛은 쓰지만 먹을만 하다. 습진, 화폐상습진 등 습진으로 고생하는 사람들의 고통을 알기에 씀바귀즙을 추천하지만, 의사와 상의 후 체질에 맞게 복용하시어 효과를 보시길 바란다. 씀바귀즙을 먹으면 아래와 같은 효과가 있지만, 가장 좋은 방법은 규칙적인 생활과 식습관 & 스트레스를 적게 받는 생활, 멘탈관리가 가장 중요하다.

씀바귀즙

[짧은 글] 요즘 챙겨먹는 건강보조제를 소개합니다.

 

'7가지' 씀바귀즙 효능과 부작용

씀바귀즙 효능

1. 해열 효과

씀바귀는 기본적으로 차가운 성질이 있어 체내 발생하는 열을 내려주고, 내장에 축적 된 독소를 풀어준다. 하지만 평소 몸이 차가운 분들이라면 과다 섭취시 설사나 복통이 발생할 수 있으니 적당량 섭취하는 것이 좋다.

2. 습진 개선

습진으로 손끝이 갈라지고 통증이 있는 경우 효과를 볼 수 있고, 씀바귀를 달인 물을 꾸준히 섭취하거나 습진이 난 부위에 발라주면 증상이 개선된다.

3. 위장 건강

씀바귀는 소화력을 증진하게 하여 위와 장의 건강에 도움을 주며, 입맛이 없을 때 섭취하면 식욕을 돋우는 효과가 있다.

4. 면역력 강화

씀바귀는 체내 신진대사와 혈액순환을 활발하게 하여 체내 면역 체계를 증진 시키는데 효과적이다. 면역력이 강화됨에 따라 환절기 면역력 약화로 인해 발생하는 병들로부터 예방하는 효과가 있다.

5. 당뇨 예방

씀바귀에 함유된 이눌린 성분이 인슐린 분비를 조절하고, 식후 혈당을 급하게 올라가는 것을 막아주어 당뇨를 예방할 수 있다.

6. 혈관 질환 예방

씀바귀에는 각종 항산화 성분들이 혈 중 콜레스테롤 수치를 낮추어주고, 혈관 속 유해 노폐물을 배출하여 혈관의 전반적인 건강에도 좋다. 동맥경화나 고혈압, 심근경색 등과 같은 각종 혈관 질환들을 예방한다.

7. 항암효과

씀바귀에 여러 항암 성분들은 암세포의 생성과 증식을 막아주고, 항암작용을 비롯하여 각종 암을 예방하는데도 효과적이다.

 

부작용

기본적으로 성질이 차기 때문에 몸의 열을 내리는데는 효과적이지만, 평소 몸이 차거나 손발이 차다면 과다 섭취시 설사나 복통을 유발할 수 있으니 주의해야한다.