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탈모 샴푸의 성분으로 쓰이는 아누카 사과의 효능과 복용방법
'아침사과는 금사과다'라는 말이 있다. 식이섬유가 풍부한 대표적인 건강과일로 100g당 50kal 정도로 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 인기가 많다. 이탈리아 남부에서 재배되는 '아누카 사과'는 '사과의 여왕'이라 불리며 다양한 효능을 갖추고 있다.
아누카 사과의 특징
'아누카 사과'는 나무에서 익히지 않고 미성숙한 사화를 먼저 수확한 뒤에 빨갛게 익을 때까지 햇볕 아래에서 숙성한다. 특유의 풍미와 신맛은 아누카 사과만의 특징이다.
아누카 사과의 효능
아누카 사과에는 자연유래 성분인 프로시아니딘 B2의 함유량이 높은데, 모발 성장을 돕는 프로시아니딘의 함량이 다른 사과에 비해 월등히 높다.
아누카 사과 분말을 쥐에게 4주에 걸쳐 섭취하게 한 결과 모발 성장을 촉진시키는 프로스타글라딘의 수치가 증가했다.
이 프로스타글라딘의 수치가 증가하며 모발 성장과 무게, 케라틴의 함량 역시 증가하는 긍정적인 결과를 확인할 수 있었다.
아누카 사과 복용방법
1. 물에 희석해 마시거나 따로 섭취한다.
2. 요거트나 우유와 함께 달콤하고 고소하게 섭취한다.
3. 샐러드나 베이킹 등 요리에 활용하며 섭취한다.
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▼ 아침사과의 7가지 효능 ▼
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