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[복싱 다이어트] 복싱 스트랩 추천, 노바복싱 핸드랩 길이/너비/가격, 내돈내산 [복싱 다이어트] 복싱 스트랩 추천, 노바 복싱 핸드랩 길이/너비/가격, 내돈내산복싱을 시작한지 한달정도 된 복린이(?)인 저는 '스포츠는 멋이여!'라는 관장님의 명언에 힘입어 다양한 색의 스트랩을 사고 싶었습니다. 핸드랩은 손목, 손가락, 너클 손 전체를 지지하는 역할을 해줘서 부상을 입지 않도록 글러브를 끼기 전 중요한 역할을 해요.(필수★) 핸드랩이 여러개 있어야하는 이유 첫 핸드스트랩도 노바복싱이었어요. 땀을 많이 흘리다보니 하나만 쓰기엔 위생상 좋지 않더라고요.(냄새 폴폴) 한가지 색을 쓰기에 좀 지겹기도 했고, 스포츠는 '멋'이니까!  시시콜콜한 사진 모음집 #16시시콜콜한 사진 모음집 #16 벚꽃이 흐드러지게 피었던 어느 봄 날, 복싱을 해야겠다고 결심했다. 결심한 당일 집 앞 복싱체육관을 .. 더보기
여름이 오기 전에 즐겁게 살빼자! '복싱 다이어트'의 효과 BEST 3 '복싱 다이어트'의 효과 BEST 3복싱을 시작한지 어언 한달이 되어갑니다.(복서 30일차) 복싱은 육체 건강 뿐 아니라 정신 건강도 챙길 수 있는 운동인데요.처음 복싱 체육관 문을 두드렸던 목적은 '다이어트'였습니다. 그러나 현재는 다이어트보다 스트레스 해소에 큰 도움을 받고 있어 즐거운 마음으로 운동을 하고 있어요. 하여 오늘은 '복싱 다이어트'의 효과에 대해 짧게 정리해보았습니다.  여름이 오기 전에즐겁게 살빼자!  1. 체중감량 및 근력강화복싱은 줄넘기를 하며 유산소 운동과 근력운동인 무산소 운동을 같이 하는 이상적인 운동으로 잘 알려져있죠. 3분 운동, 30초 휴식으로 많은 에너지를 소비해 체중감량에 도움을 줍니다. 복싱 동작이 허리, 어깨, 팔과 다리의 근육을 발달시켜 군살을 제거하는데도 효과.. 더보기
나폴리 수비수 김민재 프로필 / 김민재 키, 학력, 소속, 군대 나폴리 수비수 김민재 프로필 / 김민재 키, 학력, 소속, 군대 이름 김민재 출생 1996년 11월 16일 경상남도 통영시 도천동 본관 안동김씨 신체 키 190cm / 체중 88kg / A형 학력 두룡초(전학) 통영초(전학) 가야초(졸업) 남해해성중(전학) 연초중(졸업) 수원공고(졸업) 연세대학교(스포츠레저학 / 학사 중퇴) 종교 개신교(루터교회) 병역 예술체육요원 포지션 센터백 주발 오른발 등번호 SSC 나폴리 3번 대한민국 대표팀 4번 프로입단 2017년 전북 현대 모터스 소속 구단 경주 한국수력원자력(2016) 전북 현대 모터스(2017~2018) 베이징 궈안(2019~2021) 페네르바흐체 SK(2021~2022) SSC 나폴리(2022~) 국가대표 47경기 3골 김민재는 대한민국의 축구선수로 현.. 더보기
No.7 손흥민 프로필 / 손흥민 나이, 키, 국적, 학력, 군대, 포지션 No.7 손흥민 프로필 / 손흥민 나이, 키, 토트넘, EPL 이름 손흥민(孫興慜｜Son Heung-min) 출생 1992년 7월 8일 강원도 춘천시 후평동 국적 대한민국 본관 밀양 손씨 신체 184cm / 78kg / AB형 / 255mm 학력 가산초(전학) 부안초(졸업) 후평중(전학) 동북중(졸업) 동북고(중퇴) 포지션 윙어, 스트라이커, 세컨드 스트라이커 주발 오른발(양발) 등번호 대한민국 대표팀 7번 토트넘 홋스퍼 FC 유스클럽 FC 서울(2007~2008) 함부르크 SC(2008~2010) 프로클럽 함부르크 SV(2010~2013) 바이어 04 레버쿠젠(2013~2015) 토트넘 홋스퍼(2015~) 국가대표 108경기 35골(2010~) 통산득점 224골 병역 예술체육요원 손흥민은 대한민국 국적.. 더보기
내가 보려고 만든 갓기 시절 슛돌이 이강인 내가 보려고 만든 갓기 시절 슛돌이 이강인 제목이 곧 내용이다. 슛돌이 시절 강인이가 어느새 자라 국가대표 선수로 뛰고 있는 걸 보면 새삼 '시간이 많이 흘렀구나' 느낀다. 어릴 때부터 봐서 그런지 마치 내가 엎어키운(?)것 같은 같은 친근함이 있다. 더보기
나폴리 괴물 김민재, 골닷컴 선정 '유럽리그 BEST 11' 나폴리 괴물 김민재, 골닷컴 선정 '유럽리그 BEST 11' 나폴리의 김민재가 골닷컴 주관 '글로벌 에디션'이 뽑은 2022/23시즌 유럽 베스트 11에 이름을 올렸다. (카타르 월드컵 이전의 활약상 기준)지난 여름, 페네르바체를 떠나 스타디오 디에고 아르만도 마라도나 입성 후 '김민재는 나폴리의 간판 수비수 쿨리발리의 공백을 메워야하는 어려운 임무에 직면했으나 김민재는 그 이상을 해냈다'고 골닷컴은 보도 했다. 김민재의 입단 동기 크바라츠헬리아의 인터뷰도 인용보도 했다. 김민재의 활약에 대해 '김민재는 세계 최고 수비수 중 한명이다. 그가 수비진에 있다면, 철의 장벽 앞에 있는 것 같다'며 엄지 손가락을 치켜세웠다. 김민재 이외에도 소위 말하는 월드클래스선수들이 베스트 11에 올랐다. 골닷컴 글로벌 주.. 더보기
손흥민, 최고인기에 힘입어 브랜드 평판 1위(2022년 12월 브랜드 평판 TOP10) 손흥민, 최고인기에 힘입어 브랜드 평판 1위 토트넘에 복귀한 국가대표 손흥민 선수, 본업인 축구도 최선을 다하며 광고모델로서도 최고의 주가를 올리고 있다. 한국기업평판연구소에 따르면 최근 한달간 연예인과 스포츠 스타 등 국내 광고 모델들의 브랜드 평판을 조사한 결과 손흥민 선수가 가장 높은 점수를 받았다. 이들 개개인을 하나의 브랜드라 간주하고, 소비자의 평가나 관심도 등 온라인 빅데이터를 분석해 순위를 매긴 것이다. 손흥민 선수는 스포츠 스타 중 유일하게 10위안에 들었을 뿐 아니라 온라인에서 영향력이 큰 그룹 방탄소년단과 블랙핑크가 그 뒤를 이었다. 1위 손흥민 2위 방탄소년단 3위 블랙핑크 4위 아이유 5위 임영웅 6위 뉴진스 7위 이정재 8위 유해진 9위 김혜수 10위 손석수 더보기
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