[DAY 4] 시시콜콜 실내 자전거 인터벌(feat. 싸이월드)

[DAY 4] 프리라이드 실내 자전거 인터벌

어제 고강도 운동을 해서 오늘은 스트레칭만 하고 끝내려 했으나 늘어져있기 싫어서 오늘은 자유롭게 20여분을 탔다.

 

총 106칼로리를 태웠다. 연어 100g 만큼의 칼로리를 태운 것이다.

 

오늘 먹은 점심에 비하면 턱없이 부족한 열량이다. 먹은 음식을 나열하니 기가 막힌다.

 

오늘도 반성으로 마무리한다. 이쯤되면 반성은 습관이 아닐까?

아침	샐러리즙, 두유, 계란1개
점심	두유, 바나나, 계란2개, 남향푸드 또띠아 반개(까르보나라맛), 고기만두 1개
저녁	두유, 바나나

싸이월드

어쩌다 싸이월드 사진을 뒤졌는데 '난 어안렌즈 카메라가 있었고, 그땐 몰랐지만 날씬했구나' 하며 잠시 추억여행을 했다.

 

다 올릴 순 없으나 즐거워보이는 사진이 많아 행복하다.

로모 어안렌즈

투시에 꽂혀있을 때 위 또는 아래에서 이런 사진을 많이 찍곤 했다. 머리 숱이 풍성하군.

미술학원에서

504호는 이론실이지만 수업이 없을 땐 벌러덩 누워 쉬곤 했다. 학교 다닐 땐 참 사진 많이 찍었고, 찍혔다. 덕분에 소소하게 꺼내보는 즐거움이 있다.

발라당

생일에 선물처럼 아시아프에 전시할 기회가 받았다. 천안에서부터 큰 그림 포장해서 대중교통으로 서울역까지 갔었다.

 

함께 전시했던 남자선배와 버스를 타고, 지하철을 타고 걷고, 에스컬레이터를 타고 그림에 공구까지 챙겨가 그림을 설치했었다. 그 선배가 없었다면 길에서 울었을지도 모른다.

 

설치 끝나고 앞에서 한 컷, 너무 좋았던 추억이다. 하지만 다시 하라고 하면 못할 짓(?).

아시아프

 

삶은 즐거워야 마땅하다!

암암리에 아는 사람들은 아는 '세이노의 가르침'을 좋아하는데 이 책이 출판본으로 나온다고 한다.

 

세이노의 가르침 출판 버전의 소개를 읽다가 세이노 아져씨가 추천하는 책이 있기에 주저없이 구매했다.

 

제목은 '마음가는대로 해라'

 

디자인을 보아하니 꽤 오래된 서적 같았다. 읽으면서 내내 즐겁고 빠르게 읽힌다. 이 책을 한마디로 표현하자면

 

'거를 타선이 없다.'

마음가는대로 해라

몸이 부서져라 일하는 건 점점 줄여가고, 오직 재미를 위한 인생을 즐기는 연습을 할 것이다.

 

 

결론

1. 인생은 가볍고 즐겁게
2. 연수입을 월수입으로