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[내돈내산] 락피쉬 여성 레인부츠 / 락피쉬 오리지널 매트 숏 레인부츠(블랙) 장점, 단점, 가격 [내돈내산] 락피쉬 여성 레인부츠 이전 락피쉬 첼시부츠를 만족스러운 소비 후, 긴 부츠가 필요했어요. 스타일링을 위해서요. 네네. 올해는 3~7년 주기로 발생하는 엘리뇨로 인해 많은 강수량이 예상된다고 하네요. 참고하시고 장마도 대비하시고, 좋은 소비 하시길 바랍니다. ▼ 락피쉬 첼시 레인부츠 ▼ [내돈내산] 락피쉬 첼시 레인부츠 블랙 추천 / 단점 [내돈내산] 락피쉬 첼시 레인부츠 블랙 추천 올 여름, 가을 즈음 비가 많이 와서 천이 범람하고, 도로가 침수 되었던 적이 있다. 그 이후 '비가 오는 날은 운동화를 신지 말고, 레인부츠를 신자!' no-design.tistory.com 락피쉬 오리지널 매트 숏 레인부츠(블랙) 장점, 단점, 가격 락피쉬를 좋아하는 이유 중 하나인 깔끔한 패키지, 짙은 그린의.. 더보기
[런닝화 추천] 미국 점유율 1등, 브룩스 여성 런닝화 추천! / 아드레날린GTS 22 화이트(WIDE) [런닝화 추천] 미국 점유율 1등, 브룩스 여성 런닝화 추천! 최근 복싱을 시작하며, 기존에 신었던 런닝화가 운동화 속에서 발이 밀려서 불편함을 겪었습니다. 곧 어린이 날(마음만은 어린이)이기도 하고, 5월이고, 월급도 받았고, 그래서 런닝화를 하나 장만했습니다. 구구절절 말이 길지만 그냥 사고 싶었다는 뜻이었습니다. 복싱화를 사자니 겨우 한달차 복서(?)가 오버인거 같기도 하고, 발편하고 가벼운 운동화를 찾다 미국 1등 런닝화라는 타이틀을 보고 주저없이 '브룩스'를 선택했습니다. 22년 기준 성인용 운동화 시장 점유일 1위를 달성했다고 하니, 미국가면 다 이거 신고 런닝하려나요? 패키지 디자인을 신경썼다는 느낌이 들어서 박스를 열며 기분이 좋았습니다. 브룩스 여성 아드레날린GTS 22 화이트(WIDE).. 더보기
타코 땡기는 날엔, '낙원타코 롯데몰 수원점' 후기 타코 땡기는 날엔, '낙원타코 롯데몰 수원점'근로자의 날을 맞아 타코 먹기 약속을 잡았습니다. 왜냐하면 타코가 먹고 싶었기 때문입니다. 그래서 가장 가까운 수원역 롯데몰에 위치한 낙원타코로 향했습니다. 낙원타코 롯데몰 수원점 정보경기 수원시 권선구 세화로 134 3층(롯데몰 식당가에 있어요!) 로드뷰길찾기지도 크게 보기 테이블링 예약 후 한 시간 반 웨이팅해서 들어가게 되었습니다. 실내는 너무 크지 않고, 음악이 흘러나와요. 어둑어둑한 분위기지만 테이블 위 조명이 음식을 더 맛있게 보이도록 해주는 것 같았습니다. 태블릿 메뉴판 이용방법메뉴 주문은 테이블 위에 있는 태블릿으로 주문합니다. 사용방법이 어렵지 않기도 하고, 사용방법이 태블릿 밑에 붙어있으니 참고하세요.123화면에서 메뉴를 선택한다.선택한 메뉴.. 더보기
[복싱 다이어트] 복싱 스트랩 추천, 노바복싱 핸드랩 길이/너비/가격, 내돈내산 [복싱 다이어트] 복싱 스트랩 추천, 노바 복싱 핸드랩 길이/너비/가격, 내돈내산복싱을 시작한지 한달정도 된 복린이(?)인 저는 '스포츠는 멋이여!'라는 관장님의 명언에 힘입어 다양한 색의 스트랩을 사고 싶었습니다. 핸드랩은 손목, 손가락, 너클 손 전체를 지지하는 역할을 해줘서 부상을 입지 않도록 글러브를 끼기 전 중요한 역할을 해요.(필수★) 핸드랩이 여러개 있어야하는 이유 첫 핸드스트랩도 노바복싱이었어요. 땀을 많이 흘리다보니 하나만 쓰기엔 위생상 좋지 않더라고요.(냄새 폴폴) 한가지 색을 쓰기에 좀 지겹기도 했고, 스포츠는 '멋'이니까!  시시콜콜한 사진 모음집 #16시시콜콜한 사진 모음집 #16 벚꽃이 흐드러지게 피었던 어느 봄 날, 복싱을 해야겠다고 결심했다. 결심한 당일 집 앞 복싱체육관을 .. 더보기
버디피딩(새모이주기)이 괜찮은 이유 버디피딩(새모이주기)이 괜찮은 이유 버드피딩(Bird Feeding)이란 새들에게 씨앗이나 견과류, 물을 지급하는 것으로 서양권에서는 이미 잘 알려진 탐조 활동 중 하나입니다. 최근 유튜브 새덕후 채널에서 캣맘들을 향한 메시지가 있었는데요. 고양이는 야생으로 나가면 천적이 없는 최상위 침입종으로 토종 야생동물들을 해치는 문제가 되기 때문입니다. '길고양이들의 밥 그릇에 오소리 같은 야생동물들도 방문을 하고, 이런 경우 사람과 마주치면 사고를 유발할 수 있다. 중성화 문제에 대해서는 개체수 감소면에서 과학적 근거가 없는 예산 낭비 정책'이라고 목소리를 높였는데요. '중성화로 길고양이의 번식속도를 따라잡을 수도 없고, 중성화 이후에도 고양이들의 토종 야생동물 사냥은 여전할 것'이라고 말했습니다. 길고양이를 .. 더보기
citi카드 허위 카드 발급 사기 문자, 속지 마세요! citi카드 허위 카드 발급 사기 문자, 속지 마세요! 잊을 만하면 찾아오는 피싱문자, 문자의 내용인즉슨 'citi카드 발급이 되었고, 본인이 아니라면 연락 바란다.'라는 전형적인 '콜'을 유도하는 사기문자입니다. 저는 최근 카드를 발급받은 적이 없고, 이런 비슷한 문자를 받은 적이 많아 딱히 확인 전화를 하지 않았어요. 혹시 문자를 받고 당황하시거나 확인차 전화하는 분들이 계실것 같았습니다. 먼저 전화번호를 검색해보았습니다. +1(417)668-5691 국가번호 국가 지역 번호 +1 (417) 미국 미주리주 국가번호 1번은 미국입니다. 417은 미주리주였어요. 문자 내용 그대로 해외에서 발송된 문자는 맞았습니다. 미국 미주리주에서 citi카드가 발급되었다고 친절하게 '한글'로 안내된 것이었지요. 친절함.. 더보기
'세라젬 웰카페 성남판교점' 경추모드 마사지 체험 후기! / 세라젬웰카페 메뉴 / 장점과 단점 / 50% 할인 받기 '세라젬 웰카페 성남판교점' 경추모드 마사지 체험하고 왔어요! 주변에서 소문은 익히 듣고 '가봐야지!' 다짐했던, '세라젬 웰카페 성남판교점'에 다녀왔어요! 날씨탓인지 나이탓인지 찌뿌둥한 것이 '오늘이 그날이다.' 생각했거든요. 세라젬 웰카페는 카페처럼 음료를 먹고, 세라젬 제품(의료기기)을 36분 가량 체험해볼 수 있는 카페 겸 체험 매장 정도로 설명할 수 있을 것 같네요. 참 좋은 마케팅 방법이 아닌가 생각이 들어요. 안마기기가 궁금했지만 막상 체험만 해보기 부끄럽거나 미안(?)한 느낌이 드는 분들에게 추천하고 싶고, 구매를 원하신다면 직접 상담도 진행하더라구요. 부모님이나 연인, 친구와 함께 가도 좋을 것 같아요. 세라젬웰카페 성남판교점은 대중교통 이용시 판교역 2번 출구로 운전해서 가신다면 롯데마.. 더보기
여름이 오기 전에 즐겁게 살빼자! '복싱 다이어트'의 효과 BEST 3 '복싱 다이어트'의 효과 BEST 3복싱을 시작한지 어언 한달이 되어갑니다.(복서 30일차) 복싱은 육체 건강 뿐 아니라 정신 건강도 챙길 수 있는 운동인데요.처음 복싱 체육관 문을 두드렸던 목적은 '다이어트'였습니다. 그러나 현재는 다이어트보다 스트레스 해소에 큰 도움을 받고 있어 즐거운 마음으로 운동을 하고 있어요. 하여 오늘은 '복싱 다이어트'의 효과에 대해 짧게 정리해보았습니다.  여름이 오기 전에즐겁게 살빼자!  1. 체중감량 및 근력강화복싱은 줄넘기를 하며 유산소 운동과 근력운동인 무산소 운동을 같이 하는 이상적인 운동으로 잘 알려져있죠. 3분 운동, 30초 휴식으로 많은 에너지를 소비해 체중감량에 도움을 줍니다. 복싱 동작이 허리, 어깨, 팔과 다리의 근육을 발달시켜 군살을 제거하는데도 효과.. 더보기
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